Лесенка приседаний

В рамках Календаря Первых, команда «Страницы Первых» продолжает выполнять интересные задания.

На этот раз мы приняли участие в забавном спортивном челлендже - «Лесенка приседаний». Ребята, предварительно разогревшись под руководством опытных наставников, выполняли приседания: первый участник – одно, второй – два, и так далее, до максимального числа, после чего повторяли последовательность в обратном порядке.

Такая веселая форма физической активности способствует развитию выносливости, координации и командного духа. А еще, это отличная возможность весело провести время вместе с друзьями!

Присоединяйтесь к Движению Первых и поддержите инициативу!