663690, Красноярский Край, город Зеленогорск, ул. Бортникова, д.3
Наш адрес
+7 (39169) 3-41-53,
+7 (39169) 4-80-33
Контактный номер
+7 (39169) 4-80-33
Контактный номер
Гарсия Э. Мгновения счастья : Итиго Итиэ: японское искусство жить здесь и сейчас : [12+]
22.01.2024
![Гарсия Э. Мгновения счастья : Итиго Итиэ: японское искусство жить здесь и сейчас : [12+]](/upload/iblock/e79/0xvxdao67zmjz5rh3fkcgudc6qk0fvjt.jpg "Гарсия Э. Мгновения счастья : Итиго Итиэ: японское искусство жить здесь и сейчас : [12+]")
Гарсия, Э.
Мгновения счастья : Итиго Итиэ: японское искусство жить здесь и сейчас : [12+] / Э. Гарсия, Ф. Миральес ; перевод с испанского В. Баттиста. - Москва : Эксмо, 2022. - 224 с. - (Психология. Главные книги жизни). - ISBN 978-5-04-171498-7. – Текст : непосредственный.
Итиго Итиэ - японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. Термин переводится как «один момент - одна возможность» и означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а значит, каждый момент следует воспринимать как истинное прекрасное сокровище.
Принципы Итиго Итиэ:
- Не откладывайте хорошие моменты на потом.
- Живите так, как будто все происходящее с вами случится лишь один раз.
- Отдайтесь целиком и полностью настоящему.
- Сделайте то, чего никогда не делали раньше.
- Обращайте внимание на совпадения.
- Превратите каждую встречу в праздник.
Попробуйте впустить дух Итиго Итиэ в свою жизнь. Так вы поймаете дзен и начнете наслаждаться сегодняшним днем.