ЗОЖ - как образ жизни

4 апреля (суббота) в 14.00 библиотека им. М.Г. Успенского приглашает на встречу с Анной Михайловой - тренером-нутрициологом, экспертом в области здорового питания и физической активности.

В современном мире всё больше людей задумываются о своём здоровье, но не всегда знают, с чего начать.
На встрече Анна Михайлова поделится проверенными рекомендациями и развеет популярные мифы о здоровом образе жизни, даст практические советы по питанию и активности, ответит на ваши вопросы.

Приходите, чтобы получить надёжную информацию из первых рук и вдохновиться на заботу о себе!